Consejos de Salud

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Publicación de CA PTA

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Lo más reciente sobre el Impacto en la Salud de los E-Cigarrillos

Cinco Mitos Sobre el Sexo en los Adolescentes

Infórmese de cómo cinco mitos frecuentes y dañinos sobre el comportamiento sexual de los adolescentes son descartados. Haga clic aquí para obtener más información.

Siete Tendencias Peligrosas de Adolescentes

El uso de alcohol y drogas en la escuela secundaria está en descenso, pero los niños mayores están encontrando maneras peligrosas para empujar los límites. Aprenda más sobre las siete tendencias más aterradoras para los adolescentes en: http://www.greatschools.org/parenting/4503-dangerous-teentrends.gs
  1. Dosificación (I-Dosing )
  2. Bebida Morada (Purple Drink)
  3. Tablaje (Planking)
  4. Vistazo a la botella de Vodka (Vodka Eyeballing)
  5. El Juego de la Asfixia (The Choking Game)
  6. Sales de Baño (Bath Salts)
  7. Una sobredosis de suplementos (Overdosing on Supplements)

Prevención de la Gripe

¡La mejor manera de prevenir la gripe estacional 
es vacunarse! 
Otras cosas que puede hacer:
  • Evite el contacto cercano. 
  • Quédese en casa cuando esté enfermo! 
  • Cúbrase la nariz y la boca al toser o estornudar. 
  • Estornudar o toser en la parte interior del codo, no en sus manos. 
  • Lávese las manos con frecuencia. 
  • Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.
  • Duerma lo suficiente.

Bocadillos inteligentes: Nuevos lineamientos del USDA

Aprenda acerca de las nuevas pautas de nutrición, más saludables del USDA para las comidas escolares, bocadillos y bebidas.
Haga clic aquí para obtener más información.